WW Tagesplan
Frühstück: Apfel (0,10€)
Zwischenmahlzeit: Brezel (3P - 0,50€)
Mittagessen: Lachs aus dem Pergament (11P - 4,10€)
Zwischenmahlzeit: Apfel (0,10€)
Abendessen: Ofenkartoffel mit "Chili con Chicken" (7,5P - 2€)
21,5P verplant
2 Obstportionen + 3 Gemüseportionen
ausreichend Calcium
Ausgaben: 6,80€ - zuviel !
Zwischenmahlzeit: Brezel (3P - 0,50€)
Mittagessen: Lachs aus dem Pergament (11P - 4,10€)
Zwischenmahlzeit: Apfel (0,10€)
Abendessen: Ofenkartoffel mit "Chili con Chicken" (7,5P - 2€)
21,5P verplant
2 Obstportionen + 3 Gemüseportionen
ausreichend Calcium
Ausgaben: 6,80€ - zuviel !
Bastet - 12. Mär, 15:07
