WW Tagesplan
Frühstück: Müsli (3P - 0,30€) + Optiwell Control (1P - 0,60€)
Zwischenmahlzeit: Apfel (0,20€)
Mittagessen: Huhn mit Zitronensaft, Tomaten und Couscous (5,5P - 1,70€)
Zwischenmahlzeit: Apfel (0,20€) + Buttermilch (1,5P - 0,20€)
Abendessen: Kräuterbutter-Tagliatelle mit Hähnchen-Piccata (10,5P - 1,70€) + gemischter Salat (0,5P - 0,40€)
22P verplant
2 Obstportionen + 3 Gemüseportionen
ausreichend Calcium
Ausgaben für Haushaltsgeldbeutel: 5,30€
Zwischenmahlzeit: Apfel (0,20€)
Mittagessen: Huhn mit Zitronensaft, Tomaten und Couscous (5,5P - 1,70€)
Zwischenmahlzeit: Apfel (0,20€) + Buttermilch (1,5P - 0,20€)
Abendessen: Kräuterbutter-Tagliatelle mit Hähnchen-Piccata (10,5P - 1,70€) + gemischter Salat (0,5P - 0,40€)
22P verplant
2 Obstportionen + 3 Gemüseportionen
ausreichend Calcium
Ausgaben für Haushaltsgeldbeutel: 5,30€
Bastet - 26. Mär, 08:55
