WW Tagesplan
Frühstück: Müsli mit 100g Obstbulgur (4P - 0,40€)
Zwischenmahlzeit: 1/2 Gurke (0,20€) + Radieschen (1€)
Mittagessen: American Burritos (14P- 4,50€)
Zwischenmahlzeit: Kiwi (0,10€)
Abendessen: Nudeln mit Tomatensoße (4P - 0,30€)
22P verplant
ausreichend Calcium
2 Obstportionen und 3 Gemüseportionen -> ideal
Ausgaben: 5,50€ -> zuviel !
Zwischenmahlzeit: 1/2 Gurke (0,20€) + Radieschen (1€)
Mittagessen: American Burritos (14P- 4,50€)
Zwischenmahlzeit: Kiwi (0,10€)
Abendessen: Nudeln mit Tomatensoße (4P - 0,30€)
22P verplant
ausreichend Calcium
2 Obstportionen und 3 Gemüseportionen -> ideal
Ausgaben: 5,50€ -> zuviel !
Bastet - 5. Mär, 00:13